Nastolatki samookaleczają się, kiedy nie widzą lepszego dostępnego sposobu poradzenia sobie z trudną emocjonalnie sytuacją. Samouszkodzenia, które powodują…
Czego dzieci i nastolatki nie mówią dorosłym? Dlaczego nie zwracają się do nas ze swoimi problemami? Co możemy…
Bogata lista książek polecanych przez Tomasza Bilickiego po rozmowie "Wszystkie traumy naszych dzieci".…
Nigdy nie jest za późno na popełnienie pouczających błędów. I przekonanie się, że rodzice, tak jak dzieci, mogą…
Dlaczego nastolatki nie chcą nam się zwierzać? Czego nam nie mówią? Czy i jak możemy poznać ich świat…
Nastolatki zmagają się z trudnymi wyzwaniami, są wobec siebie bardzo wymagające i krytyczne. Potrzebują wsparcia, ale często o…
W okresie dojrzewania można się po nastolatku spodziewać wszystkiego. A jednak takiej zmiany się nie spodziewałam. Jak gąsienica…
Trudne jest radzenie sobie z emocjami i budowanie relacji, a chyba jeszcze trudniejsze rozwijanie tych umiejętności u dzieci.…
Gdy dziecko jest smutne, nie pocieszaj, nie usuwaj smutku. To ważna emocja i niesie ważne informacje. Co zatem…
Co przeżywają, z czym mierzą się rodzice, gdy dzieci dojrzewają i zaczynają się od nas oddalać? Jak wspierać…
Lęk to powszechne doświadczenie nastolatków. Nie zdajemy sobie sprawy, jak destrukcyjnie wpływa na ich codzienne życie. …
Dobre relacje z nastolatkiem buduje się inaczej niż z przedszkolakiem. Nie musimy tracić bliskości z dorastającym dzieckiem, ale…
Dojrzewanie to ogromna zmiana w życiu. Pandemia - druga wielka zmiana. Nastolatki mierzą się z obydwiema i nie…
"Squid Game" to nie jest serial dla dzieci, a jednak do dzieci masowo dociera. Czy jest powód do…
O dziecięcym smutku, pułapkach pocieszania i rodzicielskich emocjach pisze psycholog Joanna Pstrągowska.…
Jak zachęcać dzieci do czytania, co sprzyja rozwijaniu tej umiejętności, co możemy zrobić (a czego powinniśmy unikać), by…
Czy nastolatki mogą pić kawę bez szkody dla zdrowia? Dlaczego chcą po nią sięgać? Co na ten temat…
Wiecznie wkurzone nastolatki. Hormony? Niekoniecznie. Zdarza się, że to my jesteśmy powodem złości naszych dzieci, że to nasze…
Kiedy dziecko płacze, krzyczy ze złości, albo jest smutne, w nas rodzicach też budzą się emocje. Dlaczego…
Jak nauczyć dzieci przeżywania złości bez szkody dla siebie i innych? Jak reagować, kiedy dziecko się złości? Jak…
Justyna Włodarczyk pisze o pracy dla nastolatków z perspektywy nastolatki.…
Dzieci potrzebują do rozwoju troskliwych rodziców oraz swobody samodzielnego tego świata odkrywania. Jak zachować równowagę między troską a…
Rozwój psychologii daje nam dziś wiedzę, dzięki której możemy nauczyć siebie i nasze dzieci, jak radzić sobie z…
Czy rodzinne tajemnice lepiej zostawić w spokoju, bo to przecież już przeszłość, czy może jednak powinniśmy o nich…
Jest wiele rzeczy, które mogą budzić w dzieciach lęk, a on może utrudniać codzienne funkcjonowanie i powodować złe…