"Gdy zachorowałam na anoreksję, miałam niecałe osiemnaście lat. Według dostępnych statystyk to dość późno, bowiem średnia wieku zachorowalności…
Maskowanie to świadome lub podświadome ukrywanie swoich naturalnych autystycznych cech, potrzeb i zachowań, by dopasować się do społecznych…
Dojrzewanie to w dużej mierze wewnętrzna przebudowa. Zmienia się nie tylko ciało, lecz także emocjonalne, poznawcze i społeczne…
Pociągają mnie tematy trudne, nieodgadane jeszcze, lubię też przyglądać się różnym kwestiom od nieoczywistych stron. Tym razem podzielę…
Gdy dziecko doświadcza zaburzeń lękowych lub depresji, emocje i przeżycia rodziców schodzą na dalszy plan. Nasz emocjonalny wysiłek…
Wybór szkoły średniej. Dla piętnastolatków i ich rodziców te trzy słowa często oznaczają miesiące napięcia, niepewności i przytłaczającej…
Dla dziecka, którego mózg intensywnie się rozwija, fizyczny kontakt z przedmiotem ma fundamentalne znaczenie. Ciężar książki, chropowatość papieru,…
„Mamo, ja nie mogę iść do szkoły. Nie jestem w stanie, nie wytrzymam tam”. To nie jest zdanie…
Ekrany towarzyszą nam dziś niemal na każdym kroku. Telefony, tablety i komputery są obecne w pracy, w szkole…
Dziecko od urodzenia buduje obraz siebie, czyli poczucie własnej wartości. Każde doświadczenie zapisuje się w nim mocniej niż…
7:00 - półprzytomny Junior patrzy tępo na kanapkę i kakao, nie wiedząc, co z nimi począć. Dwie ulice…
Zobacz krótki film, w którym opowiadam o wykorzystaniu narzędzi z terapii dialektyczno-behawioralnej w edukacji emocjonalnej nastolatków i o…
Dla wielu dziewczynek i nastolatek jednym z najważniejszych elementów szkolnej garderoby jest plecak. Nie tylko musi pomieścić wszystkie…
Anoreksja to choroba. Może dotknąć dziecko z każdej rodziny - zarówno tej, gdzie panuje chaos, jak i tej idealnie…
Trafiłam kiedyś na Facebooku na wpis nauczycielki, która właśnie dostała pod swoją opiekę pierwszą klasę. Zobaczyła w swoich…
Wejście w nowy rok szkolny to zawsze trochę (albo więcej niż trochę) "szok dla organizmu" – niezależnie od…
Emocje nastolatków. Wybuchy złości i awantury, często zaskakujące i nieprzewidywalne. W jednej sekundzie wszystko jest w porządku, a…
Mimo że wielu uczniów boi się, że matury nie zda, mało który opracowuje sobie zawczasu plan B. Oblany…
W krajach zachodnich, szczególnie w USA, Wielkiej Brytanii czy Australii, gap year jest powszechnie akceptowaną i dość popularną…
Niektóre dzieci wydają się magnetycznie przyciągać rówieśników, gdziekolwiek się znajdą, od razu znajdują towarzystwo i nawiązują znajomości. Inne…
W okresie dojrzewania nastolatki "szukają własnego plemienia". Podczas wakacji ten proces może być szczególnie intensywny.…
Około 30 ekspertów, 16 warsztatów, 3 duże debaty, sesje panelowe, „world cafe”, format „akwarium” czekają na uczestników konferencji…
Jak namówić młodego człowieka, żeby w czasie wakacji zrobił sobie cyfrowy detoks? Odpoczął od elektroniki, zanurzył się bardziej…
Czy można być pewnym siebie w okresie, gdy dosłownie wszystko się zmienia? Gdy ciało rośnie w tempie, za…
Poczucie własnej wartości nie zależy od wyników w nauce czy pochwał w zeszycie. To wewnętrzne przekonanie, że ma…