Zobacz krótki film, w którym opowiadam o wykorzystaniu narzędzi z terapii dialektyczno-behawioralnej w edukacji emocjonalnej nastolatków i o…
Skąd się biorą trudności w pisaniu? Dlaczego dzieci nie rozumieją gramatyki? Dlaczego pierwszaki wciąż się wiercą i zapominają,…
Emocje nastolatków. Wybuchy złości i awantury, często zaskakujące i nieprzewidywalne. W jednej sekundzie wszystko jest w porządku, a…
W krajach zachodnich, szczególnie w USA, Wielkiej Brytanii czy Australii, gap year jest powszechnie akceptowaną i dość popularną…
Niektóre dzieci wydają się magnetycznie przyciągać rówieśników, gdziekolwiek się znajdą, od razu znajdują towarzystwo i nawiązują znajomości. Inne…
W okresie dojrzewania nastolatki "szukają własnego plemienia". Podczas wakacji ten proces może być szczególnie intensywny.…
Czy można być pewnym siebie w okresie, gdy dosłownie wszystko się zmienia? Gdy ciało rośnie w tempie, za…
Wyjazd na wakacyjny obóz może budzić pewne obawy zarówno u dzieci, jak i u rodziców. Rodzicielskie lęki rozwiewa…
Pokój nastolatka wygląda zwykle jakby ktoś wrzucił w wir tornada szafę ubrań, pizzę, spaghetti, szkolny plecak i posypał…
Samodzielność – kształtowanie jej w dzieciach to jedno z najważniejszych zadań rodziców. Wydawałoby się, że kolejne kroki ku…
Samodzielny wyjazd dziecka na wakacyjny obóz to dla wielu rodziców upragniona chwila. Przy całej miłości do naszych dzieci…
Maskowanie to świadome lub podświadome ukrywanie swoich naturalnych autystycznych cech, potrzeb i zachowań, by dopasować się do społecznych…
"Gdy zachorowałam na anoreksję, miałam niecałe osiemnaście lat. Według dostępnych statystyk to dość późno, bowiem średnia wieku zachorowalności…
Chcielibyście, żeby wasze dziecko było odporne psychicznie i wewnętrznie emocjonalnie silne? Nie znam rodzica, który powiedziałby „nie”. Ja bardzo chcę, żeby moje dzieci…
Kiedy mój syn stawiał pierwsze kroki w Minecrafcie, patrzyłam, jak samodzielnie testuje różne możliwości, sprawdza, jak co działa,…
Przyjaźń to jeden z najważniejszych elementów rozwoju społecznego i emocjonalnego młodego człowieka. A w dorosłym życiu niewiele jest…
Zaskakująco wiele dzieci w wieku 7, 9 a nawet 12 lat ma problemy z samodzielnym zasypianiem lub przesypianiem…
Choć dorastające dziecko bywa powodem poważnych rodzicielskich zmartwień i zdarza mu się dotknąć nas do żywego, warto dostrzec…
Zrozumienie procesów zachodzących w mózgu nastolatka może pomóc rodzicom przejść przez okres dojrzewania dzieci z większym spokojem i…
Rodzice tęsknią za prostym "dziękuję", jednak wdzięczność nastolatków często objawia się w bardziej subtelnych formach. Warto zwrócić uwagę na…
Jak złapać równowagę pomiędzy dostosowywaniem się do oczekiwań świata a adhdowymi potrzebami i uwarunkowaniami? Jak złapać harmonię ze…
"Dlaczego on/ona nie pomyśli o tym, jak ja się z tym czuję", "Przecież widzi, że mnie to rani"…
Wiele problemów, które stają się wyraźnie widoczne, kiedy dziecko ma 15-17 lat, zaczyna się na początku okresu dojrzewania.…
„Pragnienie zaspokojenia podstawowych potrzeb emocjonalnych odczuwamy tak samo silnie, jak głód pożywienia, potrzebę ubrania, czy potrzebę schronienia. Podstawowe…
Jak tu się skoncentrować na nauce, kiedy zmysły nieustannie odbierają mnóstwo bodźców z otoczenia i z wnętrza organizmu?…